bommm dia!!!

Bom dia, queridos... como prometido, voltei, a verdade é que nesse processo todo nem tudo são flores, tem aqueles dias em que simplesmente a gente não ta bem, nos ultimos dias tenho me sentido um pouco indiposta, alguns leves momentos de mal estar, mas tambem pode estar associado ao stres e cansaço do dia a dia, e nesses dias de exaustão eu sinceramente não consigo seguir minha dieta, acabo falhando com a minha alimentação e aí piora tudo, nos ultimos dias tenho sentido uma vontade louca de comer doces e se tem algo q me faz mal é o doce, quase piro e as vezes acabo comendo um, ai logo em seguida passo mal, e nessa hora é preciso controle pra não surtar... na proxima semana tenho bateria de exames pra avaliar como estou, espero q esteja tudo bem, volto pra contar pra vcs..uma duvida vcs sentiram qu a imunidade de vcs baixou mto depois da cirurgia?? quero conversar com meu medico sobre isso, eu que nunca fui de gripar ou ter essas doenças corriqueiras, mas ultimamente tenho tido e mtas...nada grave coisa q passam rápido nem sei se procede minha suspeita...rsrsrs bom fim de semana bjs pra todos...

8 meses, e tirando a poeira..

Oiee, boa tarde a todos que ainda passam por aqui, fiquei um tempão sem dar noticias, hoje senti saudade e deu vontade de retomar a escrita por aqui, reli todos os meus post e fiquei fazendo um viagem ao longo desses tempo q antecedeu a cirurgia e nesses 8 messes que ja se passaram desde o dia 22/10. essa foto sou eu atual depois de eliminar da minha vida 38 kilos...me perguntam se estou feliz, acho q felicidade não consegue representar o que eu realmente sinto nessa minha vida pos gastro..é muito mais.. Enfim não vou falar tudo nesse post pra ele nao ficar gigante, prometo retornar e escrever pras vcs que estão no processo um pouquinho de como tem sido minha vida. grande bjo..

novidades

Bom dia, amores, como estão...eu estou ótima graças a Deus, sem mtas novidades tudo correndo dentro do previsto, realmente agora esta bem lento a perda de peso, tenho ficado bastante vigilante, pois a balança esta dando uma empacada estou com 73 kilos no total foram perdidos 28 kilos, sigo firme estou mto feliz com esse peso pois considero que estou mto bem com ele porem estou louca para chegar na casa dos 60 kilos espero ate o final do mes ter conseguido, vamos ver volto para dar noticias...bjs..

90 dias pos cirurgia

Olá, queridos, ja faz um tempinho que não venho aqui, mas hoje quero falar sobre esse periodo dos 90 dias pos cirurgia, que hoje percebo é realmente o mais critico e sem duvida nenhuma o melhor em se tratando de perder peso, eu considero que passei por ele mto bem, foi bem tranquilo e eliminei 26 kilos no total, o que me deixa extremamente feliz. percebo que hoje consigo comer bemmmm mais e por isso tenho ficado bem vigilante com isso pois sinto que preciso me cuidar demais a partir de agora para nao retornar aos velhor hábitos, claro que nem em sonho consigo comer como antes de operar pois meu estömago reclama se insisto em um pouco mais de comida, mas mesmo assim toda vigiläncia é pouca..não fui ao medico esse mes pois ele desmarcou duas vezes agora so no fim do mes, o meu cabelo esta caindo mas nada mto assustador e em algumas vezes sinto uma certa fraqueza mas mto leve, acontece normalmente em dias de mto stress, de qlq forma faço nova bateria de exames para verificar se esta tudo ok. vamos a parte boa hoje pesando 74k não poderia estar mais feliz e com a auto estima la em cima, me percebo mais confiante, tranquila e corajosa, receber elogios quase diariamente não tem preço, vestir blusas tamanho M e calças jeans 44 sem lycra é outra sensação sem igual. continuo firme seguindo minha meta que é perder mais 14kilos, se bem que agora não tenho tanta pressa é relaxar fazer tudo direitinho e conquistar com o tempo esse peso.. mega bjos para todos que ainda passam por aqui.

ano novo peso novo

Ola boa tarde meus queridos. Então como passaram de virada de ano?? eu passei super bem..feliz como a mto nao me sentia...uma sensação maravilhosa que 2012 foi o melhor ano da minha vida, e q 2013 sera mto bom, nada como esta com a auto estima elevada e nos sentirmos bem conosco mesmo para estarmos felizes, e o motivo de tanta feliciade é esse numero aí 78,600, ate me emociona ao escreve-lo pois sinceramente não me lembrava de estar com esse peso a mtos anos a sensação de que tudo tem valido a pena e mto grande, agora faltam apenas 13 kilos pra minha meta pensar que a seis meses atras eu estava angustiada sem ver uma caminho pra mim e hoje comemorar isso não tem preço. Tem sido cada dia mais facil minha vida de gastroplastizada, um aprendizado diario, mas garanto os beneficios sao incalculaveis. esse mes tenho retorno de 90 dias..espero continuar tudo bem como tem sido ate agora... bjos e feliz ano novo..

o primeiro natal após gastro.

Bom dia Então o meu primeiro natal após gastro, foi bem tranquilo, superei de boa o fato de não poder atacar a ceia de natal, apesar que a cabeça de gorda, em vários momentos se manifestou, consegui comer um pouco de salpicão de tropeiro e lombo assado com ameixa..a sobremessa eu pulei e comi bastante fruta ..Agora vem a parte tensa não resisti e tomei uma taçinha de vinho e não senti absolutamente nada nem mal estar nem tontura..kkkkkk que meu médico não leia mas estava louca pra experimentar e achei a oportunidade perfeita, brindar o natal, mas olha gente foi bem pouquinho mesmo, não quero extrapolar principalmente nesse inicio...quanto ao peso esta estagnado a uma semana não sai do lugar... bjo a todos e desejo um 2013 de mto sucesso para todas nós, não tenho dúvida que esse ano sera o NOSSO ANO... feliz 2013.

dois meses de Gastro.

Bom diiiia lindas e lindos que passam por aqui.. Vim atualizar como estou dois meses após gastro...a parte extremamente boa é que se foram embora pra sempre da minha vida 21 k...estou mto feliz a sensação de vestir roupas normais não tem preço. estou me sentindo mto bem, aquela sensação do estömago estar na boca ja esta passando me sinto mais normal, a alimentação continua regular tentando melhorar, não foi possivel ir ao medico essa semana, agora so em Janeiro devido as festas de fim de ano.. Tenho postado cada vez menos, mas é que a vida ta cada dia mais normal e então ficamos um pouco sem assunto...por isso estou atualizando uma vez por semana para dar noticias.. um beijo a todos e claro desejando um feliz Natal cheio de luz e saude para todos.